مايو 15، 2014

أسرار النوم ... Secrets of Sleep


ما الذي نعرفه معرفة يقينية عن النوم.. ذلك الجانب المبهم من حياتنا? ولماذا نحن في حاجة الى النوم؟
تشكل الإجابة عن هاذين التساؤلين الموضوع الأساسي لهذا الكتاب، حيث يقدم المؤلف - وهو أبرز رواد علم النوم المعاصر - عرضا كاشفا للتفسيرات الميثولوجية التي أحاطت لفترة طويلة „بموضوع النوم، ويتناول بالتحليل ما تم اكتشافه - عبر دراسات علم النوم المعاصر - عن النوم في الحيوانات، والمراحل اﻟﻤﺨتلفة للنوم، ويستكشف وظيفة الأحلام، وتفسيرها.

وبالرغم من أن لكل منا ساعته البيولوجية، وغطة "النومي" الخاص به، فإن أمخاخنا تعمل بالطريقة نفسها، كما أننا نعاني جميعا إذا
حرمنا من النوم. وكذلك فإن مرض مثل الأرق يمكن معالجته بتناول
أقراص الدواء، لكن العلماء يبحثون عن مواد في أجسامنا تعطي نفس النتائج على نحو أكثر طبيعية، وكل من هاتين المسألتين تشكلان
جزءاً من صورة "النوم " الأكثر اكتمالاً التي تتشكل الآن في اﻟﻤﺨتبرات في أنحاء مختلفة من العالم. وهذا الكتاب، بلغته الجميلة الواضحة، يجعل هذه الصورة في متناول الجميع.

Secrets of Sleep, Alexander Borbély
أسرار النوم، تأليف: ألكسندر بوربلي
ترجمة: د. أحمد عبد العزيز سلامة
صدر في يوليو عام 1992 ضمن سلسلة كتب ثقافية شهرية يصدرها المجلس الوطني للثقافة والفنون والآداب - الكويت



شارك الموضوع مع زملائك